こんにちは！歯科衛生士の萩原です^ ^
最近のマイブームはわらび餅です♪
先日初めて作ったのですが、お鍋でクルクルかき混ぜてたら突然プルプルになってびっくり。笑
化学の実験みたいで楽しかったのと簡単に美味しく頂けるので、密かにわらび餅のファンになってしまいました。
さて、毎日がんばってお口のケアをしているのにらいまいち効果が実感できないということ、ありませんか？ もしかしたら、歯ブラシや歯磨き粉など、オーラルケアグッズの機能を十分に引き出せていないせいかもしれません。
例えば、、電動歯ブラシに研磨剤の入った市販の歯磨き剤を使ったりしていませんか？？
歯科取り扱いのハイモデルの電動歯ブラシや、家電量販店でピックアップされている音波歯ブラシ、、洗浄力や機能を過信して、説明書の通りに当てているけど、イマイチザラザラする。歯茎が下がってしまった気がする。。そんなふうな満足感が無ければ、扱い方が間違っている可能性が高いです。
普通の歯磨き粉、、(一般的に研磨剤が配合されている歯磨き粉)を用いて電動や音波ブラシを使用すると、含まれる研磨剤が歯を傷めてしまうことがあります。また、知覚過敏を誘発したり、症状を悪化させてしまうこともあります。
電動歯ブラシ専用の歯磨き剤か、「研磨剤無配合」、
ジェルタイプの歯磨き剤を使用するのがオススメです^ ^
一般的な歯磨き剤にはプラークを効率的に落とせるよう、研磨剤が入っていることが多いです。この研磨剤はほとんどが手で磨くぶんには問題がないレベルなのですが、磨く力の強い電動や音波歯ブラシだと、長期間の使用で歯を傷つけたり、傷めたりすることがあります。
特に知覚過敏が出やすくなるのは、上下の前歯の表側や、歯ブラシが当たりやすい3〜5番目や奥歯の頬側など。歯の表面が削れて凍みることが多くなることも。。
電動や音波歯ブラシを使う際は、メーカーが推奨している専用のものや、ジェルタイプや液体タイプの歯磨き剤がよいでしょう。
また、歯茎に向かって当てたりすることで、知覚過敏の他に歯肉退縮を誘発することもあるので、電動や音波歯ブラシを使用されている方は、一度正しい取り扱い方を、専門医や歯科衛生士に聞かれることをオススメします。
ご購入を検討している方も、おすすめの商品や製品を相談してみると良いですね！^ ^
今回は電動歯ブラシと歯磨き剤の関係についてお話ししましたが、他にも患者さんごとに合った道具や器材の扱い方があり、皆さん1人1人違います。
ダイヤモンド歯科では1人1人のお口の状態に合わせた歯ブラシや道具を選んで、歯磨き指導をさせて頂いています。
気になることやお聞きになりたいことがございましたら、お気軽にお問合せ下さいませ。^ ^
