顎関節症とあごの関係

こんにちは☆★
歯科助手の堀岡です。
あっというまに、秋ですね。
お家の近くのコスモスが、今年も綺麗に咲いていて、季節の変わり目を感じました。
秋といえば、芸術や、紅葉といったイメージですが、、、
外出を避けるため、今年は、読書を頑張ろうと、思います☆★
自分が普段、読まないジャンルに、挑戦しようと、、、
今更ですが、読んだことないというと、いつも驚かれる、村上春樹さんを、読んでみたいと思います( ´ ▽ ` )ﾉ♪

上顎骨と下顎骨、そして顎関節と筋肉からなるあごは、体の他の部位にはないユニークな構造を持っています。
ですがその独自の構造が、顎関節症などのトラブルのもとでもあり、、、。
今回は、あごと顎関節症のお話について、お話したいと思います。

足にフィットしたシューズは、アスリートが最高のパフォーマンスを発揮するためになくてはならないものです。
ですが、長時間激しい動きを続けていると、シューズの生地が伸びたり、紐が緩んだりして、足にフィットしなくなっていきます。
動くたびに足とシューズがずれたり、ひどくなると抜けてしまうこともあります。
顎関節にある関節円盤は、シューズのように下顎頭にフィットして動きます。
無理な動きが続くと、フィットしなくなっていく…それは関節円盤も例外ではありません。
口を開ける時、顎関節内では、下顎頭がその上にある側頭骨の湾曲に沿って前にスライドしていきます。
この時下顎頭と、側頭骨の間にあるのが関節円板で、骨と骨が直接ぶつからないようにクッションの役割をしています。
寝ているときの歯ぎしりや、日常での食い違いなど、顎関節に無理な動きをさせ続けていると、関節円盤が次第に前ににずれていってしまうことがあります。
そうなると、口を開け閉めするたびに、ずれた関節円盤が下顎頭の上にはまったりはずれたりします。
口を大きく開けた時に顎関節から「コキッ」「ポキッ」と音が鳴るのはこれが原因です。
さらに悪化すると、ずれた関節円盤が下顎頭の上に戻らなくなります。
こうなると下顎頭の側頭骨の間に関節円盤が挟まり、口を大きく開けられなくなります。
関節円盤が戻らなくなると、下顎頭と側頭骨が直接ぶつかるようになります。
ぶつかるうちに骨がすり減って変形していき、口の開け閉めで痛みを感じるようになります。
シューズなら新しいものに買いかえればいいですが、関節円盤はそうはいきません。
無理な動きをして関節円盤に負担をかけないよう、日ごろから心がけたいですね。
そして、あごの調子がおかしいと思ったら、速やかに医師に相談してください。

参考文献　
niko2021 July ウェルテック株式会社　2021年7月